窓を開けると様々なものが飛び込んできます。
鳥のさえずりだったり、
近所の子供の声だったり、
電車の音だったり、
あるいは風だったり、
雨の匂いだったり。
普段なら気が付かないようなことに気が付くかもしれません。
感じないようなことを感じるかもしれません。
大切なのは物理的に外の空気を取り込んでみること。
今吸っているのとは違う空気を感じること。
そうすることであなたの感覚もふんわり軽くなり
知らず知らずのうちにキュッとなってしまっていた心も
オープンになっていくはずですよ。
あなたの部屋の空気、心の感覚、よどんではいませんか?
よければぜひやってみてくださいね♪♪
今日もちょっぴり幸せでありますように☆彡